Primer Diario Digital de Gonnet y la zona norte de La Plata

Portal informativo de Gonnet fundado el 24 de mayo de 2010


Clima en Gonnet

Más previsiones: oneweather.org
Mostrando entradas con la etiqueta prevención de golpes de calor. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta prevención de golpes de calor. Mostrar todas las entradas

viernes, 31 de enero de 2025

Ya rige el nivel de alerta ‘amarillo’ por altas temperaturas: cómo prevenir golpes de calor


Nivel de atención del riesgo 'amarillo'

🎙 Por Lorena Tablada  ✍️



Se esperan altas temperaturas hasta el martes 4 de febrero. Las recomendaciones de la Municipalidad de La Plata.


Piscinas 🔧 Construcción, mantenimiento, limpieza y asesoramiento


Frente al período de altas temperaturas que se espera a partir de hoy y hasta el martes 4 de febrero en la ciudad, la Municipalidad de La Plata dispuso el Nivel de Atención del Riesgo (NAR) 'amarillo' y reforzó las recomendaciones para evitar golpes de calor.

En este marco, detalló que es importante evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00, usar ropa holgada y de colores claros, permanecer en la sombra y en lugares frescos, no realizar actividades físicas intensas durante el día e hidratarse permanentemente (tomar abundante agua aun sin tener sed).

Además, es clave comer alimentos frescos, frutas y verduras, utilizar protector solar (mínimo FPS20), usar lentes de sol, gorra o sombrero a la intemperie, evitar consumir bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas y no permanecer en un vehículo con las puertas y las ventanas cerradas.

Finalmente, advirtieron que jamás se deben dejar en un vehículo al sol a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores, personas con discapacidad o animales.

SÍNTOMAS DEL GOLPE DE CALOR

El calor extremo puede provocar problemas de salud debido a que el cuerpo debe esforzarse más para mantener su temperatura normal. Si no logra regularla, pueden presentarse mareos, calambres, agotamiento por calor o incluso un golpe de calor.

Los síntomas más frecuentes del golpe de calor son temperatura elevada; piel roja, caliente y seca; pulso fuerte y acelerado; dolor palpitante de cabeza; y mareos, náuseas y confusión (incluso pérdida de conciencia). Asimismo, los del agotamiento por calor son piel fresca y húmeda; pulso débil y rápido; y respiración acelerada y poco profunda.

Ante alguno de estos síntomas, es necesario interrumpir la actividad que se está realizando, ubicarse en un sitio fresco para pedir ayuda médica y no automedicarse.

EL CUIDADO DE LOS ANIMALES

Para prevenir golpes de calor en animales es fundamental asegurarse de que siempre tengan acceso a agua limpia y fresca, mantenerlos en lugares con sombra y bien ventilados, evitar pasearlos entre las 10:00 y las 16:00 y procurar que no caminen sobre asfalto o veredas calientes.

Además, es clave evitar que permanezcan en espacios sin ventilación. También se recomienda

jueves, 30 de enero de 2025

A partir del viernes - Establecen el nivel de alerta ‘amarillo’ por altas temperaturas en La Plata

Personas en La Plata tomando medidas preventivas ante un período de altas temperaturas para evitar golpes de calor
Se prevé un período de altas temperaturas entre el 31 de enero y 4 de febrero. El Municipio recomienda evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 y beber abundante agua.


🎙 Por Lorena Tablada ✍️

Se prevé un período de altas temperaturas entre el 31 de enero y 4 de febrero. El Municipio recomienda evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 y beber abundante agua.


Epi La Plata Compras y ventas al por menor Mayorista de Ferreterías. Obras/Servicios.



Ante los pronósticos de un período de altas temperaturas a partir del viernes 31 de enero y hasta el martes 4 de febrero en la ciudad, la Municipalidad de La Plata desarrolló el Nivel de Atención del Riesgo (NAR) 'amarillo' y difundió recomendaciones para prevenir golpes de calor.

Según informó la Comuna, a lo largo de las jornadas mencionadas las mínimas oscilarán entre los 21°C y los 25°C y las máximas irán de los 32°C a los 36°C. Asimismo, "los días más calurosos serán el domingo y lunes, con mínimas de entre 24°C y 25°C y máximas de entre 34°C y 36°C".

Es importante destacar que varios días consecutivos de altas temperaturas pueden representar un riesgo, especialmente para niños, niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas, por lo cual es fundamental tomar las precauciones necesarias.

LAS RECOMENDACIONES

  • Ante el NAR 'amarillo', las recomendaciones oficiales son las siguientes:Evite la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00.
  • Usar ropa holgada y de colores claros.
  • Permanecer en la sombra y en lugares frescos.
  • No realice actividades físicas intensas durante el día.
  • Hidratarse permanentemente (tomar abundante agua aun sin tener sed).
  • Comer alimentos frescos, frutas y verduras.
  • Utilizar protector solar, mínimo FPS20.
  • En caso de exposición al sol, use lentes de sol, gorra y/o sombrero.
  • Evite consumir bebidas alcohólicas, bebidas con cafeína o muy azucaradas.
  • No permanecer en un vehículo con las puertas y ventanas cerradas.
  • Jamás dejar en un vehículo al sol a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores, personas con discapacidad o animales.
LOS EFECTOS INMEDIATOS DEL CALOR

El calor extremo puede desencadenar serios problemas de salud ya que el cuerpo se ve obligado a realizar un mayor esfuerzo para mantener la temperatura normal. Si no consigue regularla, pueden aparecer mareos, calambres, golpe de calor o agotamiento por calor.

Los síntomas más frecuentes son:En el golpe de calor: temperatura elevada; piel roja, caliente y seca; pulso fuerte y acelerado; dolor palpitante de cabeza; mareo, náusea y confusión (incluso pérdida de conciencia).

En el agotamiento por calor: piel fresca y húmeda; pulso débil y rápido; respiración acelerada y poco profunda.

Ante alguno de estos síntomas, es necesario interrumpir la actividad que se está realizando, ubicarse en un sitio fresco para pedir ayuda médica y no automedicarse.

EL CUIDADO DE LOS ANIMALES

Los animales también pueden experimentar golpes de calor. Para evitarlos, es recomendable:Procurar

Gracias por visitar nuestro Diario Digital


Envianos tu información, tu noticia, tus fotos, a través de nuestro correo electrónico: diariodegonnet@gmail.com

También podés contactarnos a través de Twitter: @MagazineGonnet

Hacemos el primer diario digital de Gonnet y la zona Norte de La Plata .

Todo el contenido (textos y fotografías) de este portal no podrá ser utilizado o reproducido, total ni parcialmente, sin el permiso de su editor.