La Municipalidad de La Plata emiti贸 recomendaciones ante la ola de fr铆o extremo y alert贸 sobre la prevenci贸n de intoxicaciones por mon贸xido de carbono. Claves para cuidar la salud.
El objetivo es reducir los riesgos asociados al fr铆o mediante medidas de prevenci贸n dentro y fuera del hogar, con especial atenci贸n al uso seguro de los sistemas de calefacci贸n.
La Municipalidad de La Plata emiti贸 un aviso ante la llegada de un per铆odo de muy bajas temperaturas que se extender谩 al menos hasta el s谩bado 4 y difundi贸 una serie de recomendaciones para reducir riesgos y cuidar la salud de la poblaci贸n.
En este contexto, se aconseja evitar la exposici贸n prolongada al aire libre, mantenerse en movimiento para generar calor corporal y abrigarse con varias capas de ropa que permitan regular la temperatura.
Tambi茅n se recomienda hidratarse con frecuencia y sostener una alimentaci贸n equilibrada que aporte energ铆a suficiente, priorizando preparaciones calientes y de f谩cil digesti贸n.
Adem谩s, desde la Secretar铆a Salud se record贸 la importancia de contar con las vacunas del Calendario Nacional al d铆a, especialmente en ni帽os, personas mayores, embarazadas y pacientes con enfermedades cr贸nicas, ya que contribuyen a prevenir complicaciones asociadas a infecciones respiratorias.
A su vez, se desaconseja el consumo de alcohol como m茅todo para combatir el fr铆o, dado que produce una sensaci贸n t茅rmica enga帽osa y acelera la p茅rdida de calor corporal, aumentando el riesgo de hipotermia.
Finalmente, ante cualquier s铆ntoma o malestar, se recomienda no automedicarse y consultar en el centro de salud m谩s cercano.
PREVENCI脫N DE INTOXICACIONES POR MON脫XIDO DE CARBONO
En paralelo, el Municipio reiter贸 las medidas de prevenci贸n frente al mon贸xido de carbono, un gas altamente peligroso que puede generarse por el uso inadecuado de artefactos de calefacci贸n y cuya presencia no puede percibirse a trav茅s del olfato o la vista.
Las principales recomendaciones incluyen no utilizar hornallas ni hornos para calefaccionar ambientes y garantizar siempre la ventilaci贸n de los espacios mediante una abertura m铆nima que permita la renovaci贸n del aire.
Respecto al uso de braseros y salamandras, se recomienda usarlos s贸lo si cuentan con salida al exterior. Adem谩s, se aconseja mantener los ambientes ventilados mientras permanezcan encendidos y apagarlos antes de ir a dormir. Esta precauci贸n se extiende a las estufas y caloventores el茅ctricos, los cuales deben apagarse durante las horas de sue帽o o al salir del domicilio, prestando especial cuidado en no