Rige el nivel de alerta amarillo: Medidas de prevención y recomendaciones por las altas temperaturas

La Comuna informó una serie de acciones preventivas para reducir el riesgo de golpes de calor y recomendó reforzar los cuidados en niños, personas mayores y pacientes con patologías preexistentes.

📌 Por Lorena Tablada ✍️ 

Frente al pronóstico de altas temperaturas y la vigencia del nivel de alerta 'Amarillo', la Municipalidad de La Plata difundió un conjunto de recomendaciones y medidas preventivas orientadas a prevenir golpes de calor y resguardar la salud de la comunidad.

Desde la administración local instaron a la población a mantener una hidratación constante, regular la actividad física y extremar los cuidados en adultos mayores, niños, lactantes y personas con enfermedades, grupos que presentan mayor vulnerabilidad ante el calor extremo.

En ese sentido, se recomendó evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 y las 16:00, permanecer en espacios frescos o a la sombra y utilizar ropa liviana y de colores claros. En caso de salir, se aconseja aplicar protector solar y complementar la protección con lentes de sol, gorra y/o sombrero.

Asimismo, se sugirió priorizar el consumo de alimentos frescos, en especial frutas y verduras, evitar comidas pesadas y no ingerir bebidas alcohólicas, con cafeína, azucaradas o infusiones calientes, dado que contribuyen a la deshidratación.

También se recordó la importancia de beber agua segura aun sin sentir sed y de evitar la realización de ejercicios intensos durante el día y practicarlos únicamente en ambientes ventilados o con climatización adecuada, como gimnasios acondicionados, evitando el uso de elementos que incrementen la sudoración.

Cabe destacar que actualmente rige en La Plata el Nivel de Atención del Riesgo 'Amarillo' debido a un período de altas temperaturas, con máximas que podrían alcanzar este miércoles los 38°C.

ATENCIÓN A LACTANTES Y NIÑOS

Para el cuidado de lactantes, se recomienda ofrecer el pecho con mayor frecuencia y mantenerlos en ambientes frescos y ventilados. Asimismo, se aconseja bañarlos o mojarlos con regularidad, vestirlos con ropa liviana, evitar su exposición al sol y no permanecer nunca con ellos dentro de vehículos cerrados o estacionados, aun por períodos breves.

EFECTOS INMEDIATOS DEL CALOR Y SÍNTOMAS DE ALERTA

Las altas temperaturas pueden generar afecciones en la salud cuando el organismo realiza un esfuerzo

Establecen el nivel de alerta ‘amarillo’ por altas temperaturas en La Plata

🎙 Por Lorena Tablada  ✍️

Se prevé un período de altas temperaturas entre el día de hoy y el viernes 7. El Municipio recomienda beber abundante agua y evitar la exposición solar entre las 10:00 y las 16:00.








Ante el pronóstico de un período de altas temperaturas a partir de este miércoles y hasta el viernes 7 de marzo en la ciudad, la Municipalidad de La Plata estableció el Nivel de Atención del Riesgo (NAR) 'amarillo' y difundió recomendaciones para prevenir golpes de calor.

Según informó la Comuna, a lo largo de las jornadas mencionadas las mínimas oscilarán entre los 22°C y los 24°C y las máximas irán de los 32°C a los 35°C. Además, durante las tardes la sensación térmica se acercará a los 40°C.

Es importante destacar que varios días consecutivos de altas temperaturas pueden representar un riesgo, especialmente para niños, niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas, por lo cual es fundamental tomar las precauciones necesarias.

LAS RECOMENDACIONES

• Ante el NAR 'amarillo', las recomendaciones oficiales son las siguientes:Evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00.
• Usar ropa holgada y de colores claros.
• Permanecer en la sombra y en lugares frescos.
• No realizar actividades físicas intensas durante el día.
• Hidratarse permanentemente (tomar abundante agua aun sin tener sed).
• Comer alimentos frescos, frutas y verduras.
• Utilizar protector solar, mínimo FPS20.
• En caso de exposición al sol, usar lentes de sol, gorra y/o sombrero.
• Evitar consumir bebidas alcohólicas, bebidas con cafeína o muy azucaradas.

Nuevas jornadas de salud con charlas informativas, talleres educativos y vacunación antirrábica

🎙 Por Lorena Tablada  ✍️

Esta semana, las actividades sanitarias se llevarán adelante en plaza Islas Malvinas y en el Centro de Integración Comunitaria de El Retiro.






La Municipalidad de La Plata continúa impulsando jornadas itinerantes de salud centradas en la prevención del dengue y los golpes de calor y esta semana ofrecerá también vacunación para perros y gatos mayores de tres meses.

En ese sentido, hoy en plaza Islas Malvinas se realizó una actividad especial que incluyó talleres educativos sobre hidratación y cuidados de la piel, recomendaciones ante altas temperaturas y acciones preventivas contra el dengue.

La propuesta está destinada a toda la comunidad, se replicará todos los días hasta el viernes inclusive de 9:00 a 12:00 en el espacio verde de 19 y 51 y se realizará en conjunto con IOMA.

Además, el jueves de 9:00 a 14:00 la Comuna llevará a cabo una jornada gratuita de vacunación antirrábica en el Centro de Integración Comunitaria (CIC) de El Retiro, ubicado en 46 entre 157 y 158, con atención por orden de llegada.

A su vez, la Secretaría de Salud informó que habrá castraciones con turnos previos, los