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| Conocé las medidas de prevención y los síntomas del golpe de calor en La Plata, y cómo la Municipalidad está actuando para proteger la salud pública en verano. |
🎙 Por Lorena Tablada ✍️
Ante una secuencia de días con más de 30°C, la Secretaría de Salud de la Municipalidad de La Plata ha reiterado la importancia de extremar las medidas para prevenir golpes de calor. Un golpe de calor es un trastorno grave que se produce cuando la temperatura corporal se eleva a 40°C o más debido a la exposición prolongada al calor extremo.
Síntomas del Golpe de Calor:
Sensación de calor sofocante.
Transpiración excesiva (en bebés, puede generar irritación en cuello, pecho, axilas y zona del pañal).
Piel pálida y fresca.
Sequedad en la boca y sed intensa.
Cansancio y/o debilidad.
Irritabilidad (llantos inconsolables en bebés y niños).
Mareos o desmayos.
Calambres musculares.
Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos.
Dolores de cabeza.
Síntomas graves:
Fiebre superior a los 40°C.
Respiración agitada y frecuencia cardíaca acelerada.
Piel caliente, enrojecida y seca.
Desorientación, confusión, pérdida de conocimiento, mareos, vértigo o delirios.
Convulsiones.
Prevención del Golpe de Calor:
Amamantar a los lactantes con mayor frecuencia.
Bañar y mojar el cuerpo de bebés y niños con frecuencia.
Tomar abundante agua segura (2 a 3 litros diarios) o jugos de fruta natural.
Evitar bebidas azucaradas, alcohólicas, muy frías, muy calientes y con cafeína.
No ingerir comidas muy calóricas.
Evitar la exposición al sol y la actividad física entre las 10:00 y las 16:00.
Permanecer en lugares ventilados y frescos.
Vestir con ropa holgada, liviana y de colores claros.
Descansar cuando se sienta necesario.
Qué Hacer ante un Golpe de Calor: Ante la presencia de síntomas, se recomienda acudir a un lugar fresco y ventilado, mojarse con agua fresca y, en caso de tratarse de adultos mayores o niños, asistir a un centro de salud si el malestar persiste.
Acciones Sanitarias en La Plata
En respuesta a las altas temperaturas, la Municipalidad de La Plata ha lanzado jornadas itinerantes de salud que incluyen actividades preventivas y vacunación veterinaria gratuita para prevenir la propagación del dengue y golpes de calor. Durante la semana, se han realizado charlas sobre hidratación y cuidados de la piel, así como la vacunación antirrábica para perros y gatos.
Además, todos los días en los distintos CAPS de La Plata se aplican vacunas de calendario, antigripales y contra el COVID-19 para promover la prevención de enfermedades y optimizar la inmunización en todas las edades.